gdzie mozna

hehe sorry :P a mozna nim zostac ? jak tak to gdzie sie zglosic :D

[...] nie mogą się wozić i szukać zaczepki,bo wiedzą ,że mają plecy w postaci "bramki".U nas często tacy "kumple" też dostawali zakaz wjazdu na balety.Nie wiem gdzie toczyła się akcja,czy w bezpośrednim sąsiedztwie lokalu,ale u nas interesował nas generalnie spokój w lokalu,jeśli ktoś był agresywny lub nie umiał się odpowiednio [...]

gdzie te srodki mozna kupic? turcja egipt? ten efanol, deke ten decabolex i deke normy, tescia normy, tescia irana cidoteston? suste? wie ktos?

Czy zgadzasz się z opinią Schustera, że Real jest jak słynny szwajcarski tenisista Roger Federer - na początku meczu bawi się z rywalami, a później, jeśli to konieczne, włącza piąty bieg i wygrywa, nie dając im szans?! Real spisuje się naprawdę dobrze, ma świetny okres. Pierwszą część sezonu zakończyliśmy na pierwszym miejscu w grupie [...]

[...] na manowce. Równie dobrze można stwierdzić, że bronić przychodzi nam się na betonie, więc ćwiczmy judo na betenie. No i bijemy się na ulicy na gołe pięści, więc trenujmy też na gołe. W konsekwencji będziesz stale kontuzjowany, opuchnięty i posiniaczony, co goziłoby Ci tylko incydentalnie, gdybyś w ogóle SW nie ćwiczył. I gdzie tu logika?

[...] ze do przyrostow potrzeba jest DOBRA dieta, ja jednak mam co do tego troszke odmienne zdanie, a wynika to z moich obserwacji i z wlasnego doswiadczenia. Mieszkam w miescie gdzie bardzo duzo znajomych cwiczy i 90% z nich nawet prowizorycznej diety w zyciu nie prowadzila, tluka po pare lat ten sam trening (split) robiac SD wtedy kiedy im sie juz [...]

[...] odbędzie się gala mma, a następnego dnia reszta atrakcji. Po szczegóły zapraszamy na stronę maximusa. podczas gali odbędzie się 10 walk w formule mma, w tym 3 extra fights gdzie zmierza; się czołowi polscy zawodnicy przeciwko zagranicznym fighterom. bilety: http://eticket.com.pl/tickets/book/6/ gala mma http://eticket.com.pl/tickets/book/11/ [...]

[...] coby sie cos dzialo innego niz ocena kolejnego hst, hehe. pozniej bedzie troche o moich przemylecniach odnosnie ludzi z keipska genetyka, ktorzy jednak cach jakos wyglad - co warto, a gdzie juz zaczyna sie przesada wg mnie oczywiscie, bo to bardzo indywidualne. cdn. aha, oczywiscie sogi dla wypowiadajacych sie na temat, czyli chyba wszystkich

tłuszcz spalany jest z całego ciała. Odpowiednim treningiem można modyfikować troszkę to gdzie jego ilość będzie większa. Więc z góry też zleci. A pasem wypocisz wodę - więc strata kasy.

Optymalnie 6 tygodni. A już niebawem rusza www.trener24.pl gdzie będziesz mógł wyszukać sobie kolejne programy. Oczywiście, że można stosować MASS w cyklach.

[...] w tym samym czasie tego i tego.. ale moze sie myle.. wiec lepiej 1-10 deka a susta 1-12. 1-10 deka 2ml e7d 1-12 susta 1ml e7d i zostaje mu 3ml susty i 10ml deki... moglby gdzies to wsadzic?? bo obecnie jestem na odbloku teraz. lodzianin a z tym ze pierwsze tyg dawki po 400ml to myslalem ze wtedy szybciej deka zacznie go klepac i dlatego mu [...]

[...] i Serrán. Ostatni mecz Espanyol rozstrzygnął na swoją korzyść, pozostawiając w pokonanym polu Valencię. Obie bramki zdobył Luis García. Co w Valdebebas? Tam, gdzie do meczów przygotowuje się Real. Przede wszystkim cieszy powrót do kadry meczowej Wesleya Sneijdera. Holender, po poważnej kontuzji żeber, być może wybiegnie nawet w [...]

Po co się zażynać na każdym treningu na max ciężarach? Podobne, a nawet takie same efekty(napewno nie gorsze) można osiągnąć ćwicząc HST, gdzie trening nie trwa długo. No i w początkowej fazie w HST ćwiczy się na niejszych ciężarach, trening krótki nie ciężki i przyjemny, no i ryzyko odniesienia kontuzji zmniejszone w znacznym stopniu. Niestety, [...]

[...] Na Święta zażyczę sobie jakichś narzędzi do ćwiczeń, a więc co polecacie dla mnie? Myślałem o hantlach - jakiej firmy, jakie modele możecie polecić, jaka masa, no oczywiście gdzie najkorzystniej nabyć :) Dodam jeszcze, iż zależy mi na tym, aby można było do nich dokręcić dodatkowę ciężarki, gdy te założone przestaną mi już wystarczać, no i [...]

[...] 16.00 i o 18.00 na siłke 100g ryżu brązowego 7,1b 1,9t 76,8ww 322kcal 100g udek z kurczaka 18b 6t 0ww 125kcal 30g orzechów włoskich 5b 18t 3,5ww 195kcal (nie bardzo mam gdzie dołożyć tego tłuszczu, może tak zostać ?) Kapusta pekińska 5. od razu po siłowni 19.00 100g ryżu białego 7,1b 1,9t 76,8ww 322kcal 100g [...]

dzieki xpulsex o ile sie orjentuje to rezonans wykaze mi dokladnie co jest nie tak a dopiero pozniej mozna zdecydowa sie na artroskopie o ile to bedzie konieczne ale tu gdzie sie znajduje lekarz powiedzial ze bedzie konieczne

[...] zrobić operację w Austrii. Kontaktowałem się z dr z Wiednia - koszt 8,9 tys. EUR. Podczas rehabilitacji w CMS przypadkiem spotkałem też faceta, który nastepnego dnia po urazie w Austrii zrobil tam zabieg-6 tys. EUR. Operowali go o 3 w nocy, tak że tam prawdopodobnie szpitale przy stokach przypominają fabryke, gdzie taśmowo składa się nogi :)

jak nie masz czasu to trudno, ale wiedz, ze mozna przyrzadzic sobie dzien wczesniej. gdzie czytales ze nie powinno sie laczyc kreatyny z gainerem? wiele firm laczy juz w gotowych produktach bialko, weglowodany i kreatynę, są nawet przeslanki ku temu by sadzic iz taka opcja moze przycznic sie (przynajmniej w poczatkowym okresie czasu) do lepszego [...]

co kupić, bo nie jestem zbytnio ogarniety w kulturystyce - oświeć mnie i gdzie to kupić. przecież tych cwiczen 11 i 12 nie można wykonwyać w domowych warunach. Zmieniony przez - NN89 w dniu 2008-03-11 23:32:11

Skąd jesteś ,jestem zainteresowany ,można wiedzieć gdzie kupował , infe na @ poproszę i dane do przelewu czy za pobraniem. Zmieniony przez - NORBYKX w dniu 2008-03-12 00:08:56